首先，基本上我不參加鐵人三項比賽的，最主要原因就是不愛游泳，總覺得游泳很麻煩，場地費用又貴，加上只會游蛙式，長距離就很累，一累就會亂，一亂就會喝水，一喝水就會更亂更緊張，搞不好最後就要叫救命...
所以我不愛游泳，而這也就是我不參加三鐵的原因。後來知道有二鐵，看來就是為我們這類人所設計的吧！
而離上次與彩晶同事參加北海岸鐵人二項賽事隔了多少年已經記不太清楚了，至少6~7年應該有吧！這次會參加主要也是近幾個月來心境的轉變，總覺得活要活的精彩，盡量讓自己對任何事充滿熱忱，讓自己的生活更豐富！
週末不要只是待在家裡或是總是重覆著類似的模式而了無新意，因此當看到公司mail裡的這個活動報名開始，毫不猶豫的就給它報名囉 (而且公司還幫忙出報名費~這麼讚的事當然不要錯過)~ 而且雙溪風景這麼優美~ 當然就更沒有理由不參加了。
雖說沒什麼時間練習，不過賽前還是挑了一天騎單車來上班(內壢-新店來回約90KM)多少讓腿適應一下，也有在家踩滾輪練腿力及呼吸(才一次)！
總的來說，這次在雨中的比賽讓我有一些新的體悟，原來下雨並沒有想像中的可怕， 反而有種跟平常截然不同的體驗，也慶幸著自己沒有因下雨而退縮，而終點等待著選手的各式熱食，則是主辦單位非常貼心的安排， 讓參賽者不只是身體溫暖了，連心也跟著溫暖起來了！(而且竟然是素食的, 讓我真是太感動了！）
而自己在欠缺練習的情況下能順利完善且成績還不算太差，也算是小有成就感了啦！
<下面就是我的過程的記錄囉>
終於到了比賽前一天，下班後把裝備整理好上車安頓好後早早十點就睡了，雖然早就知道氣象預報下雨機率90%，但當天早上3:30起床，看到外面接近豪大雨的雨勢還是很掙扎，不過還是硬著頭皮在四點開車出門前往雙溪高中。
一路上從桃園>新店>石碇>雙溪雨勢都一直很大的，看來沒有地區性的差異！
大概在快六點時依指示牌抵達雙溪高中會場， 這時候到的人還算非常少， 看得到的車子稀稀落落沒幾台，所以也就很順利的在校門口旁就找到一個適合停車的空位了。
停好下車撐傘走走，即使穿著外套仍感到一絲絲的寒意，下車前看車上的溫度計是顯示17度，但下著雨讓人的體感溫度似乎比這低多了！
這時候陸陸續續的有人抵達了，我則是躲在車上掙扎著， 主要是擔心自己的身體狀況這樣搞下來會不會又生病了 (事後看來是多慮了~~哈哈)
不過想想既然來了，又看到其它人也都這麼幹了，就趁著雨勢變小的空檔把車組起來，牽進雙溪高中會場。
會場主要是在高中的操場及球場，他們沒有體育館，只有一個大雨棚遮起來的空間，下面就是排球場及其它屬於室內運動的活動空間，轉換區是設置在操場中， 因為前一天公司同仁就先幫忙報到了，所以省去了報到的手續，加上時間尚早，雖然有些人已經在棚下報到好了，但看來沒人想把車子這麼早拿出去淋雨的樣子，所以轉換區內沒有半台車， 而我就成了第一個把車子掛上轉換區的參賽者了。
也就趁這個空檔請其它人幫忙拍個照證明我到此一遊啦~
本來想躲到車上再補眠一下的，可是真躺下去卻也不睡不太著，索性不睡了， 起來在雨中換裝，然後就跑去會場看人囉！
發現原來還是有不少女生參賽者沒有被這雨勢給嚇退， 甚至我發現有的是女生來參賽，而另一半是來當親友加油團的，這可真是讓人佩服呀！ 而且也是有體態曼妙的女參賽者，看了讓人鬥志又更高昂了~~哈哈~~
MOXA的參賽者倒是只看到Scott, 其它人因為不認識所以也不知道是有來還是沒來~~
終於到了出發時間，而且老天很賞臉的，為了讓大家更名符其實的經歷鐵人的考驗，所以雨並沒有停，還是維持著稍大的雨勢，讓大家在大雨中出發囉！
這次賽程是先跑步10公里，再騎自行車23公里。跑步的部份是從雙溪高中跑到旁邊的牡丹繞一圈再回來~~
出發之後才慶幸改直接穿長袖車衣跑步的決定是對的(本來是打算穿背心跑步，再換長袖車衣騎車)，這樣子的穿著既不會像有些人套著雨衣OR風衣般的悶熱，也不至於在雨中因山風吹來而感到太寒冷~~（沒辦法, 之前沒有經驗）
而且很奇妙的是，跑著跑著我突然有一種體悟， 沒淋到雨前，總覺得雨很大，淋的濕答答的好像很可怕；等到真的在雨中淋濕了，才突然覺得原來的擔心根本是很多餘，一點也沒什麼嘛，而且邊跑邊看著雨中份外清新的景致，一種前所未有的感覺浮上心頭，只要不是像冬天太寒冷的季節，雖然說不上舒服，但也不致於太難受，唯一不適應的大概只剩下鞋襪都濕透後變得好重啊…(尤其是厚的運動襪吸水後感覺更重…)
因知道後面還要騎車爬坡，所以跑步其實是刻意留有餘力（上次就在騎車的後半段抽筋, 這次學乖了），很順利的跑回雙溪高中轉換區，其實自己也不急， 因為目標是以完賽為主而不追求成績，所以在換區慢慢換卡鞋，再從容的吃一包Energy in，然後慢慢的牽著車走到上車區~
自行車路線前半段是台2 丙的大馬路，也就是我去年某個機會蹺班騎著我小灰到處溜躂時發現原來雙溪也挺美的這段路~~
才轉上台2丙大馬路沒多久就被一個女生超越，後來便試著緊跟著她，平路還不致於被甩掉，但結果最後還是在轉進產業道路開始往壽山宮爬坡的路上，沒幾下就看不到人家的車尾燈了，真是厲害呀!
雖然賽前就知道後面的十公里就都是在爬坡，不過真正爬的時候還是覺得很硬~~
尤其是在大概在爬了一半多一點的時候小腿就抽筋了（看來身體素質還是不夠啊），只好趕快脫卡停下來休息一下，順便補充一下另一包Energy in，在補充之後也就好多了。接下來的一段路就不太敢重踩怕又抽筋~~
雨這時還是有一陣沒一陣的下著….而且隨著高度愈來愈高，只見呼吸都吐出一團團的霧氣了，可見溫度是掉的滿低的了~~
不過中間一段經過海芋花田，原來在這深山裡也有這麼美的海芋花田，頓時讓人精神為之一振！
爬坡爬到後來嘴巴忍不住喃喃唸著這坡到底是有完沒完呀…旁邊的另一位車友就回應說不要問爬就對了~~@@呵呵~
好不容易到制高點開始一段下坡段，此時大概剛吃的Energy in也開始作用了，接下來到終點前，都是儘可能維持在高輸出狀態，也還有餘力在上坡時抽車，就這樣一路衝到終點啦！
終點的陡坡說實在一拐個彎過去時還真嚇了我一跳，雖然不長，但有夠陡，無奈已經站起來抽車了，只好硬著頭皮踩下去，差點定竿(也很擔心輪胎打滑)，好在總算順利在眾人的加油聲中爬上去啦~~哈哈~~
看到在我視線內一起爬這個坡的都是用牽的上來，就有一點爽快感~~呵呵~
山上比平地冷多了，估計大概只有12度左右，趕快找個地方放好車子後進室內休息。而這時就剛好遇到公司另一位同事(加油團)，他很好心的端了杯熱薑茶給我，喝下去真是舒暢！ 把濕透的車衣換成沒那麼濕的風衣，再把卡鞋換成濕透的慢跑鞋比較好活動，接下來就是四處亂晃，也請同事幫我照幾張相，吃飽喝足後，結束了今天難忘的賽事！
[End]
運動健身 (1)